女到中年总崩溃?心理学专家分享7个亲测有效的情绪自救法 哈喽大家好,欢迎收听我们的播客,中年女性情绪管理。我是主持人凌薇。今天,我们有幸邀请到了心理学专家陈浩老师,一起来聊聊情绪稳定的话题。陈老师跟大家打个招呼,大家好,我是陈浩,很高兴澜到节目,好,今天咱们要聊的是女到中年,为什么经常会崩溃我们会聊一聊这个背后的一 情绪 分享 心理学 陈浩 爱上不完美的自己 2025-10-14 21:31 2